Effet des sels sur la digestion des légumes à feuilles vertes
La absorption de sels peut avoir un effet notable sur la digestion des vertus. En effet, les sels peuvent diminuer l'absorption des nutriments présents dans ces légumes, notamment le zinc. De plus, une quantité importante de sel peut affecter la fonctiondes intestins. Il est donc important de limiter la quantité de sel consommée lors du repas